Nâng mũi là một trong những quy trình phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến, giúp cải thiện hình dáng mũi để đạt được ngoại hình cân đối và tự tin hơn. Một câu hỏi thường gặp của nhiều người sau khi thực hiện nâng mũi là: " Nâng mũi bao lâu thì tập gym bình thường?” Và sau khi tập gym lại thì cần lưu ý điều gì? Tất cả sẽ được reviewphauthuatthammy.blogspot.com chia sẻ ở bài viết dưới đây. Sau nâng mũi bao lâu thì tập gym? Lưu ý điều gì? Sau nâng mũi bao lâu được tập gym? Sau khi thực hiện quá trình nâng mũi, cần phải để cấu trúc mũi hồi phục và tự nhiên trong một khoảng thời gian đáng kể. Do đó, việc tập gym, vận động và tham gia các hoạt động thể thao nên được hạn chế trong giai đoạn này. Thường thì, sau nâng mũi, bạn nên chờ từ 3 đến 5 tuần trước khi tập gym trở lại. Tuy thời gian này có thể dao động và kéo dài hơn tùy thuộc vào sự hồi phục của cơ thể và cách chăm sóc sau phẫu thuật. Khi bạn cảm thấy mũi đã ổn định và không còn cảm giác đau hay sưng, bạn có thể bắt đầu tập luyện trở l